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1、 宛州，唐朝行政区划。

2、 《旧唐书-地理志》记载，武德三年（620年）置宛州，领南阳、上宛、上马、安固四县，并寄治宛城。武德八年（625年），州废，以上马入唐州，余三县入南阳县，属邓州。

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